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2009-04-30(Thu)

美人の源「コラーゲン」

お肌に一番大切な成分と言えば真っ先に何が思い浮かびますか?
私は一番にコラーゲンが思い浮かびます☆
超乾燥肌の私にとっては欠かせないものです!
普段の食事で摂取できれば一番良いのでしょうが、なかなか難しいのでサプリメントで補うようにしています。
乾燥がひどい時は、ドリンクに変えてみたりもしています。

コラーゲンてお肌に効くイメージがあるのですが、骨や内臓のあらゆる所に存在してるって知ってましたか?
なので、私達の身体を形成するのに欠かせないとっても大切なものなんです☆

コラーゲンを上手に摂取して健康な身体を作り、お肌もきれいでいたいですね(*^_^*)

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